Programa Qualidade de Vida no Trabalho - PQVT - Projeto Bem-estar

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Projeto Bem-estar

- Palestras de bem estar e saúde

Realização de palestras com temas diversos com foco na saúde e bem-estar dos servidores, trazendo informações e orientações de autocuidado e qualidade de vida.

Palestra realizada no dia 15 de outubro de 2024, com a nutricionista Tamires Perovano, com o tema: Balanço Energético e Alimentos Funcionais: Estratégias para maximizar a saúde e a qualidade de vida. 

- Bem-estar - Massoterapia e atividades de alongamento

Consiste na disponibização de horários pré-agendados para promoção de bem-estar por meio da realização de massagens, alongamentos, relaxamentos, atividades físicas coletivas, pela manhã e  à tarde. Fique atento às próximas edições e agende seu momento de autocuidado! 

Próxima edição: 29/10 - Faça aqui seu agendamento (fechado temporariamente)

- "Dançando com a gente"

Próxima edição: 05 de novembro. Acesse aqui as informações e faça sua inscrição.